Aktuell biete ich wieder Termine für personalisiertes Coaching an. Mein Fokus liegt auf Klettertechnik, Taktik und Effizienz.

Egal, ob du allein oder in einer Kleingruppe trainieren möchtest, in der Halle oder am Fels – ich biete flexible Terminabsprachen und maßgeschneiderte Leistungen, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Mein Coaching-Ansatz: Mehr als nur "härter trainieren"

Viele Klettertrainer betonen lediglich das „härtere Training“, ohne konkrete Wege zur Verbesserung aufzuzeigen. Mein Ansatz ist anders.

Ich bin überzeugt, dass die Integration effizienter Technik und intelligenter Taktik der Schlüssel zu nachhaltigem Fortschritt ist. Damit lassen sich Routen im 7. Schwierigkeitsgrad (und darüber hinaus) oft mit weniger Kraft und Trainingsaufwand bewältigen.

Wahre Meisterschaft basiert auf mentaler und psychischer Stärke, einem ausgefeilten technischen Bewegungsrepertoire und kluger Taktik.

Dein persönlicher Nutzen

Wenn du effektives, deinem Niveau angepasstes Coaching suchst, um:

• neue Techniken zu erlernen und anzuwenden
• dein Klettern gezielt und messbar zu verbessern
• Coaching zu erhalten, wann und wo es dir passt
• ehrliches, konstruktives Feedback statt „Feelgood“-Plattitüden zu bekommen

…dann unterstütze ich dich gern. Ich analysiere deine Kletterei direkt, identifiziere spezifische Verbesserungspotenziale und begleite dich mit klarem Fokus auf deinen persönlichen Fortschritt.

Aus eigener Erfahrung: Effizienz als Schlüssel

Als jemand mit einer Lungenkrankheit weiß ich aus erster Hand, wie entscheidend höchste Effizienz im Klettern ist. Kraft und Ausdauer allein waren für mich keine Option – stattdessen habe ich ein tiefes Verständnis für subtile technische Nuancen und Klettertaktik entwickelt, das weit über klassische Trainingsansätze hinausgeht.

Supervision für Klettertrainer:innen

Bist du selbst als Trainer:in aktiv? Ich biete auch Supervisionssitzungen an. Dabei analysiere ich deine Klettertechnik, gebe gezielte Rückmeldungen und helfe dir, deine eigene Leistung sowie deine Coaching-Kompetenz zu optimieren. Dies umfasst eine detaillierte Analyse deiner Methoden, Inhalte und der Vermittlung deiner Kenntnisse.

Konditionen

Coaching ab idR. 39 € pro Stunde (zzgl. ggf. Halleneintritten und Fahrtkostenpauschale bei weiteren Anfahrten zum Ausbildungsort. Dies kann variieren, je nachdem wo ich mich aktuell aufhalte.)

Kontaktiere mich gern, um deine individuellen Ziele zu besprechen und herauszufinden, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.

Verfügbarkeit & Fahrtkostenpauschale

Mein Coaching-Angebot ist in Süddeutschland verfügbar, z.B. in den Kletterhallen/Boulderhallen:

• Albstadt (Trainingsstunden zzgl. Fahrtkostenpauschale: 7,00 €)
• Biberach (Trainingsstunden zzgl. Fahrtkostenpauschale: 8,80 €)
• Tübingen (Trainingsstunden zzgl. Fahrtkostenpauschale: 10,20 €)
• Ulm (Trainingsstunden zzgl. Fahrtkostenpauschale: 12,00 €)
• Rottweil (Trainingsstunden zzgl. Fahrtkostenpauschale: 12,40 €)

Weitere Standorte sind auf Anfrage möglich.
Außerdem biete ich Coaching an regionalen Felsen an.

Kursgebühren sind im Voraus zu entrichten und Termine verbindlich einzuhalten.

Absagen, die später als 3 Tage vor den Terminen erfolgen, können nicht mehr berücksichtigt werden.

Bei frühzeitigeren Absagen erstatten wir 80% der Kursgebühren.

Kontakt & Erreichbarkeit

Ich nutze kein WhatsApp, sondern E-Mail und ggf. Facebook Messenger, bin aber ohnehin nicht ständig am Smartphone. Bei Erstanfragen bitte etwas Geduld – ich bin in der Regel morgens im Office und beantworte Anfragen dann gesammelt.

E-Mail: ac[a]h773.de

Weitere Kontaktmöglichkeiten:

• Facebook Messenger (Kletterausbildung)
• Instagram (@apeclimbing5)

Hast du eine Visitenkarte erhalten? Leider hat der Fehlerteufel zugeschlagen, die Telefonnummer ist falsch: Die dritte 5 muss eine 2 sein, also 0177 5 502...

Bitte beachten, dass das Telefon nur an gebuchten Tagen genutzt wird! Anrufe und SMS die an anderen Tagen erfolgen, werden nicht beantwortet.