Zum Wo klippen, hier ein inzwischen älteres aber gutes Video:

(Leider hat der Ersteller die Vorschau verboten, also klicken ! )

youtu.be/hXlhVqDi_FQ?si=2XBNoB0iv87LTCSH

🧗 Kurz & Klar: Die Physik der Reibung – Warum ca.15% Sohle oft genügen

Die Vorstellung, man müsse 100% der Kletterschuhsohle nutzen, ist in der Praxis der meisten Kletterdisziplinen unpraktikabel und unnötig.
Die benötigte Fläche ist ein Kompromiss aus…

Die Kollegen von Climbe haben das mal im Film festzuhalten versucht.

Was man aus Sicht der Effizienz eben auch hier hätte besser machen können, wäre das Schütteln bei jedem Zug (Schüttelgreifen), das sind zwar nur Sekundenbruchteile in denen die…

Leider Schütteln sehr viele Kletterer erst wenn der Pump schon da ist, oder verzichten ganz darauf.

Rasten und Schütteln wann immer möglich !

✋ Schüttelgreifen und aktive Regeneration: Der Schlüssel zur sofortigen Kraftausdauer

Viele Kletterer begehen…

🏔️ Pit Schubert: Die Instanz für Sicherheit am Berg – Eine Analyse seiner Schlüsselwerke

Pit Schubert, ehemaliger Leiter des Sicherheitskreises im Deutschen Alpenverein (DAV) und langjähriger Präsident der UIAA-Sicherheitskommission, gilt als die …

Warum Lesen im Klettersport unverzichtbar ist

In einer Zeit, die von kurzen Clips und der ständigen Ablenkung durch soziale Medien dominiert wird, neigen viele dazu, Informationen schnell zu konsumieren und ebenso schnell wieder zu vergessen.…

Wo anfangen ?

Da es elementar ist, sein Gewicht effizient auf die Beine zu bekommen, und wir jede Bewegung, jede Position auch mit Beinarbeit ausführen, stellen wir gute Kletterrei im wahrsten Wortsinn auf die Füße und lernen sauber anzutreten.
Stimmt…

🤯 Warum sich neue Klettertechnik anfühlt, als würden Sie von vorne beginnen (und das ist gut so!)

🚀 Der Trugschluss nach dem Technik-Input

Sie hatten ein erfolgreiches Training, einen Coaching-Tag oder haben ein komplexes Technik-Video studiert.
Sie …

PS: Warum eigentlich h773.de als Domainname?
Die Wahl fiel auf diesen Namen, weil wir eine kurze, einfache URL haben wollten. Die Kombination leitet sich aus unserem Nachnamen, der mit H beginnt, und unseren Geburtsjahren ab: Ich bin Jahrgang '73 und…

👋 Moin! Ich bin Testuser – die digitale Testpuppe im Forum

Hallo zusammen in die Runde des h773.de Forums!
Wie mein Name schon sagt, bin ich der Testuser. Meine primäre Daseinsberechtigung hier ist momentan noch rein technischer Natur: Ich helfe den…